本文作者:交换机

铁板海鲜肉煎饼,铁板海鲜肉煎饼怎么做

交换机 昨天 16
铁板海鲜肉煎饼,铁板海鲜肉煎饼怎么做摘要: 大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于铁板海鲜肉煎饼的问题,于是小编就整理了4个相关介绍铁板海鲜肉煎饼的解答,让我们一起看看吧。铁板烧塌煎饼的卷法?铁板烧煎饼做法?韩...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于铁板海鲜肉煎饼的问题,于是小编就整理了4个相关介绍铁板海鲜肉煎饼的解答,让我们一起看看吧。

  1. 铁板烧塌煎饼的卷法?
  2. 铁板烧煎饼做法?
  3. 韩国铁板煎饼配方?
  4. 铁板烧煎饼热量?

铁板烧塌煎饼的卷法?

、一小碗面粉两个鸡蛋,加一小碗清水搅拌,调成面糊。平底锅或者厚铁板一块。将铁板烧得很热,滴上少许油,用多层折叠的餐巾纸蘸油擦拭均匀。

2、准备好一块15公分长的竹片打磨光滑,钻一个孔,穿进一根筷子,做好一个刮面的工具。舀一大勺面糊倒在铁板上,用刮面工具从中心往外转圈摊开面糊。

铁板海鲜肉煎饼,铁板海鲜肉煎饼怎么做
(图片来源网络,侵删)

3、摊好面饼。

4、在摊好的面饼上,打入一个鸡蛋,用刮面工具将鸡蛋的蛋黄捣散。

5、再将鸡蛋液均匀刮开

铁板海鲜肉煎饼,铁板海鲜肉煎饼怎么做
(图片来源网络,侵删)

铁板烧煎饼做法

1、一小碗面粉加两个鸡蛋,加一小碗清水搅拌,调成面糊。平底锅或者厚铁板一块。将铁板烧得很热,滴上少许油,用多层折叠的餐巾纸蘸油擦拭均匀。

2、准备好一块15公分长的竹片打磨光滑,钻一个孔,穿进一根筷子,做好一个刮面的工具。舀一大勺面糊倒在铁板上,用刮面工具从中心往外转圈摊开面糊。

3、摊好面饼。

铁板海鲜肉煎饼,铁板海鲜肉煎饼怎么做
(图片来源网络,侵删)

4、在摊好的面饼上,打入一个鸡蛋,用刮面工具将鸡蛋的蛋黄捣散。

5、再将鸡蛋液均匀刮开

6、趁着鸡蛋液没有完全干,撒上葱花和芝麻;喜欢吃香菜的可以撒些香菜末。

7、用两把刮刀轻轻铲起煎饼,翻个身反面朝上。刷上酱汁。酱汁用白腐乳与芝麻酱、甜面酱、香油、红油等搅拌而成。

8、放上一根油条和对半切开的火腿肠,在油条和火腿肠上再刷一遍酱汁;此时需把火候调至中火煎制一下。

9、将煎饼由两边向中间折叠成长条。再刷一遍酱汁。

10、用刮刀在中间位置横着压一刀,把煎饼对折好,就可以装盘或者装入袋子里。

韩国铁板煎饼配方

材料:面粉500克、鸡蛋2、油少许。

做法:

1、一小碗面粉加两个鸡蛋,加一小碗清水搅拌,调成面糊。将铁板烧得很热,滴上少许油。

2、准备好一块竹片打磨光滑,钻一个孔,穿进一根筷子,做一个刮面的工具。舀一大勺面糊倒在铁板上,用刮面工具从中心往外转圈摊开面糊。

3、摊好面饼,在摊好的面饼上,打鸡蛋,用刮面工具将鸡蛋的蛋黄捣散,再将鸡蛋液均匀刮开。

4、趁着鸡蛋没有干,撒上葱花和芝麻,用两把刮刀轻轻铲起煎饼,翻个身反面朝上。刷上酱汁。

5、放上一根油条和火腿肠,在油条和火腿肠上再刷一遍酱汁。

6、将煎饼由两边向中间折叠成长条。再刷一遍酱汁。

铁板烧煎饼热量

答;一个铁板烧煎饼的热量(428大卡)。

食材

面粉1小碗,水1小碗,鸡蛋2个,油条2根,火腿肠4根,葱花一小碟,白腐乳一块,甜面酱2勺,芝麻酱1勺,香油1勺,色拉油适量

步骤

1.一小碗面粉加两个鸡蛋,加一小碗清水搅拌,调成面糊。平底锅或者厚铁板一块(我用的厚铁板,平底锅一样)。将铁板烧得很热,滴上少许油,用餐具擦拭均匀。

2.准备好一块15公分长的竹片打磨光滑,钻一个孔,穿进一根筷子,做好一个刮面的工具。将一大勺面糊舀在铁板上,用刮面工具转圈摊开面糊。摊好饼

到此,以上就是小编对于铁板海鲜肉煎饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于铁板海鲜肉煎饼的4点解答对大家有用。

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